میوه بخورید بهتر امتحان بدهید!
میوه ها غذاهای مناسبی برای تغذیه مغز انسان هستند و تاثیرات بسیار مثبتی را بر مغز و عملکرد آن دارند . مصرف میوه وتاثیرات مثبتی در تقویت حافظه و یادآوری هرچه بهتر و سریع تر مطالب و اطلاعات ذخیره شده در مغز دارد .
این ویژگی منحصر به فرد میوه ها ، قطعات تاثیرات بسیار مفیدی را بر روی افرادی که درحال آماده شدن برای امتحان و هستند ، دارند.
بنابراین اگر می خواهید فعالیت ها و عکس العمل مغزتان را به هنگام امتحانات بالا ببرید و به استخراج هرچه سریعتر اطلاعات در مغزتان کمک کنید ، حتما از میوه های تازه و هویج به طور روزانه مصرف کنید.
به همین سادگی با تغییری کوچک در عادات غذایی خود می توانید خاصیت اعجاب انگیز میوه ها را در تقویت حافظه خود ببینید.
منابع :
گیاهان دارویی وگیاه درمانی ؛دکترسورمقی
فصلنامه درمانگر
باغچه دارویی بنفشه...برچسب : نویسنده : mr14steviao بازدید : 185